병행해야 할 생활지침 동맥경화 치료 및

 

동맥경화치료와 병행해야 하는 생활지침, 오래된 수도관이 녹슬고 각종 이물질이 쌓여서 좁아지듯이 우리 혈관도 콜레스테롤 같은 지질이 쌓여서 동맥경화가 발생합니다. 대개 동맥경화는 40~50대에 나타나지만 대부분은 10대에서 진행되기 시작하여 중장년층에 이르러 협심증, 뇌출혈 등과 같은 중증 혈관질환으로 발현됩니다. 즉, 매우 오랜 시간의 결과라는 거죠. 증상이 나타난 후에는 원상태로 회복이 어려우므로 조기에 전문 의료기관을 방문하여 동맥경화 치료를 받도록 하고 평상시 관리도 병행하도록 하겠습니다.

◆ 동맥경화의 치료법은? 동맥경화치료는 크게 약물요법과 수술요법으로 나뉩니다.약물요법은 막힌 혈관을 녹이는 약물인 혈전용해제를 주사하는 것으로, 가장 일반적인 치료법입니다.수술요법은 환자의 혈관상태에 따라 풍선성형술로 좁아진 혈관을 넓히거나 망상 스텐트를 펼쳐 물리적으로 혈관을 넓히는 스텐트 시술을 합니다.그러나 이러한 치료를 통해 막힌 혈관을 넓혀도 사후 관리가 제대로 되지 않는다면 언제든지 재발할 수 있습니다. 실제로 건강보험심사평가원의 통계 자료에 따르면 급성 심근 경색으로 입원한 환자의 8.5%가 1년 이내에 심근 경색의 재발로 사망한 것으로 확인되었습니다. 그럼 평소에 어떤 노력을 기울여야 할까요?

◆ 동맥경화의 재발을 막기 위해서는? 무엇보다도 기름진 음식을 피하고 야채, 과일 등의 건강식을 섭취하는 것이 중요합니다. 또 일주일에 2~3회 30분씩 유산소운동을 하는 것도 좋습니다. 다만 50세 이상의 고령자나 잘못된 생활습관을 오래 지속해 온 경우는 식이요법과 운동요법을 넘어선 적극적인 관리가 필요합니다. 이때 혈행체계의 유기적인 속성은 반드시 고려해야 합니다.비록 식이 요법과 운동 요법으로 콜레스테롤 수치를 정상으로 되돌린다 해도 동맥 경화가 진행되는 사례가 적지 않습니다. 혈압이 높거나 혈중 호모시스테인 농도가 짙어 혈관이 끊임없이 손상되거나 하는 경우에도 지질 침착이 일어나 동맥 경화가 진행될 수 있기 때문입니다. 따라서 동맥경화를 완전히 예방하기 위해서는 콜레스테롤, 중성지방, 혈압, 호모시스테인 등 혈행체계에 다양한 요소를 총체적으로 관리해야 합니다. 다수의 전문가들은 이러한 복합적인 혈류관리의 중요성을 강조하며 써큐렉스 원료 섭취를 적극 권장하고 있습니다.* 써큐렉스 : 순환(Circulation)과 복합(Complex)의 합성어로 유기적인 혈류체계 속성을 고려한 복합적인 관리방식

◆써큐렉스의 원료는?! 써큐렉스의 원료란, 써큐렉스의 관점에 맞도록 혈류체계에 유익한 다양한 성분이 혼합된 복합 기능성 원료입니다. 다소 높은 연령층에서는 영양제 자체에 거부감을 가질 수 있으나 의약품과 달리 부작용이 별로 없고 혈관 건강도 쉽게 관리할 수 있기 때문에 비교적 젊은 30-40대 층에서는 일반적인 혈관관리법으로 자리 잡고 있습니다.그런데 어떤 성분이 포함되어 있는지에 따라서 효과가 다르기 때문에 지금부터는 서큐렉스 원료 중에 대표 성분 몇 가지를 소개해 드리도록 하겠습니다.

◆사큐렉스 원료 중 대표 성분은?1. 오메가 3 & 홍국 <혈중지방 조절> 동맥경화는 혈관에 지방이 쌓이는 질환이므로 동맥경화 치료 후에도 혈중 지방을 철저히 관리해야 합니다. 그래서 서큘렉스 원료의 대표적인 성분으로 손꼽히는 것이 오메가 3과 붉은 누룩입니다.먼저 오메가3는 간장에서 중성지방의 합성을 억제하고 혈관에 쌓인 콜레스테롤을 제거해주는 선인지방산으로 혈전과 플러그의 생성을 억제하여 각종 심뇌혈관질환 예방에 탁월한 것으로 알려져 있습니다.그런데 이렇게 혈중 지방 관리에 핵심적인 오메가3가 왜 사큐렉스 원료에서 빠져 있는 것일까요?오메가3는 빛, 공기, 열에 노출됨으로써 쉽게 산패합니다. 그래서 원료 회사에서는 산찰을 막기 위해서 유통과정을 줄이고 보관방법에도 힘을 쏟아야 합니다. 이 과정에서 적지 않은 노력과 비용이 들기 때문에 배제되는 겁니다.다행인 것은 몇몇 기업들은 오메가3의 중요성을 인식하고 산패 문제를 적극적으로 해소하려는 움직임을 보이고 있다는 것입니다.

<국내 원료 활용 오메가3>을 써큐렉스 원료로 넣는 것이 대표적인 예입니다. 앞서 설명한 바와 같이 Omega3는 혈중 지방관리에 중추적인 역할을 하는지를 반드시 확인하면서 국내 원료로 제조되었는지를 체크하면 안전한 섭취가 가능합니다.다음으로 붉은 누룩은 옛날부터 오래된 고증을 거쳐 온 성분입니다. 옛날 한나라 황제 유방이 처음으로 황실의 음식으로 채택하여 혈액순환을 한약재로 사용하던 것이 조선에 전래되어 산후 어혈을 제거하고 혈액을 원활하게 하는 약으로 장기간 사용되었습니다. 이는 붉은 누룩 중의 모나콜린 K가 체내 80% 이상의 콜레스테롤을 합성하는 간에 직접 작용하여 근본적인 개선을 도와주기 때문입니다. 현대에 들어서도 국내 식품의약품안전처는 콜레스테롤 개선 관련 기능을 공식 인정받았습니다.

이외에도 고혈압을 낮추는 <코엔자임 Q10>, 각종 혈관질환의 온상인 호모시스테인을 제거하는 <엽산>이 써큐렉스 원료의 대표성분으로 꼽히고 있습니다. 혈관 건강에 중요한 역할을 한다는 점이 다양한 매스컴을 통해 스포트라이트를 받고 있으며, 현재는 대부분의 써큐렉스 원료가 기본 구성으로 포함되어 있는 실정입니다. 따라서 일단 비교적 쉽게 빠지는 ‘오메가 3&홍국’의 함유를 먼저 살펴보시고, ‘코엔자임Q10&엽산’의 함유도 가볍게 보시는 것이 좋습니다.

◆ 풍부한 병 ‘동맥경화’, 너무 늦기 전에 관리하자!경제가 발전하여 우리 국민은 5000년 역사에서 처음 경험할 수 있는 풍요로운 사회를 살고 있습니다. 그러나 빛을 받으면 그림자도 드리우는 법이다. 과잉의 풍요로 혈관은 점차 질병이 되어 심근 경색, 뇌졸중에 걸려가는 것입니다. 동맥경화 치료를 받았더라도 평상시 예방을 위한 노력이 뒤따르지 않으면 언제든지 재발할 수 있다는 점을 염두에 두고 지금부터라도 관리를 실천해야 합니다.